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太极妙道

作者:网站管理员 来源:本站原创 日期:2020/4/8 20:19:59 点击:1517 属于:太极功法
对于太极拳修养之道必须遵从张三丰:“必须功拳并练,盖功属柔,而拳属刚,拳属动而功属静,刚柔相济,动静相间,始成太极之象,相辅而行,方足致用”。
太极拳修养之道是太极功法的修养和太极拳术的修炼之共同体,在具体的修养和修炼中亦可侧重而修,可先练拳术再修功法,亦可先修功法再练拳术;还可以练拳术,修功法交替进行修炼。
怎样修炼张三丰的太极之妙道呢?张三丰曰:“练太极拳者所以必先知行功之妙用,行功者所以必先明太极之妙道也。”太极之妙道即太极拳的所有修养之道,修炼之道,太极拳修养之道也可先修炼张三丰的
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